中虎跳虎跳峡位于云南省丽江市与香格里拉市的交界处，横亘在玉龙雪山与哈巴雪山之间，峡谷全长23公里，平日里巨浪滔天，气势骇人，雨季壮观程度甚于黄河壶口瀑布，以惊、奇、险而闻名天下，与西藏雅鲁藏布江大峡谷、美国科罗拉多大峡谷同属世界级大峡谷，被誉为“中国最美十大峡谷之一”、“世界上最深的峡谷之一”。
中虎跳虎跳峡境内有上虎跳、中虎跳、下虎跳与虎跳石等自然奇观。上虎跳是大多数游客打卡虎跳峡的地方，登临观景台可以看到比壶口瀑布还壮丽的滔天巨浪。
中虎跳虎跳石位于巨浪澎湃的金沙江心，相传是玉龙雪山斩落哈巴雪山的头颅坠落江中而形成，曾有猛虎踩石一跃渡江而去，因此而得名，大有“乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪”的气势。
中虎跳下虎跳属于未开发区域，建议慎往旅行。中虎跳礁石密布，两岸峭壁兀立，惊险于重庆巫峡，被誉为“世界奇观”，境内有多条徒步路线，被誉为“世界十大经典徒步路线之一”。
中虎跳其中中虎跳高路徒步路线与梅里雪山雨崩村、哈巴雪山、尼汝、白马雪山原始森林、巴拉格宗、千湖山徒步路线并称为“迪庆州七大最美徒步线路”。
中虎跳
香格里拉虎跳峡景区
·虎跳峡是世界上落差最大的峡谷，分为上、中、下虎跳三段，全长约20公里。 ·上虎跳以“虎跳石”称雄，中虎跳以“一线天”为险，下虎跳以“高峡出平湖”为美。 ·常规游览方式是从虎跳峡镇乘车直达上虎跳，走过中虎跳，才能真正领略到虎跳峡恢宏磅礴的气势。 ·除了雄奇的自然风光，更是世界知名的徒步胜地，户外爱好者络绎不绝。
① 高路徒步路线
中虎跳以丽江阿拉丁旅游的中虎跳高路徒步路线为参考：
虎跳峡景区售票厅→中诺于纳西雅阁（约2小时）→28道拐（约1.5小时）→茶马客栈（约2小时）；茶马客栈至HALF WAY（2.5小时）→TINAS （约2小时）→天梯客栈（约5分钟）→古道核桃园人家（约20分钟）；天梯客栈→中虎跳（来回约2-3小时）；古道核桃园人家→中虎跳（约来回2.5-3小时）。
虎跳峡景区售票厅→中诺于纳西雅阁（约2小时）→28道拐（约1.5小时）→茶马客栈（约2小时）；茶马客栈至HALF WAY（2.5小时）→TINAS （约2小时）→天梯客栈（约5分钟）→古道核桃园人家（约20分钟）；天梯客栈→中虎跳（来回约2-3小时）；古道核桃园人家→中虎跳（约来回2.5-3小时）。
Tips：
虎跳峡徒步报名咨询热线：13388886878（微信同号）。
虎跳峡徒步报名咨询热线：13388886878（微信同号）。
② 常规徒步路线
中虎跳以丽江阿拉丁旅游的中虎跳常规徒步路线为参考：
虎跳峡景区售票厅→ 乘车前往张老师客栈→ 张老师栈道→中虎跳→天梯栈道→张老师客栈（来回约4小时）。
Tips：
虎跳峡徒步报名咨询热线：13388886878（微信同号）。
虎跳峡徒步报名咨询热线：13388886878（微信同号）。
③ 注意事项
①路途危险，必须全神贯注；
②不适合雨雪天徒步，有滑坡落石；
③切记不要吃的过饱徒步，容易产生头晕；
④轻装徒步，不要背过多行李，重装完全没有必要。
②不适合雨雪天徒步，有滑坡落石；
③切记不要吃的过饱徒步，容易产生头晕；
④轻装徒步，不要背过多行李，重装完全没有必要。
④ 必备装备
中虎跳背包、水、高能量食物等，尽量穿登山鞋，带登山杖。
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